室內空氣中的甲醛是來自：
1.用作室內裝飾的膠合板、細木工板、中密度纖維板和刨花板等人造板材，由于目前生產裝飾板使用的膠粘劑以脲醛樹脂為主，板材中殘留的和未參與反應的甲醛會逐漸向周圍環境釋放，是形成室內空氣中甲醛的主體。
2.用人造板制造的家具，一些廠家為了追求高額利潤，使用不合適的板材，在粘接貼面材料時再使用劣質膠水，結果顧客買回家去，等于買回了一個小型廢氣排放站。
3.含有甲醛成分并有可能向外界散發的其他各類裝飾材料，比如貼墻布、貼墻紙、化纖地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等。
4.燃燒后會散發甲醛的某些材料，比如香煙及一些有機材料。 另外，室內空氣中甲醛濃度的大小與以下四個因素有關：
1.室內溫度
2.室內相對濕度
3.室內材料的裝載度(即每立方米室內空間的甲醛散發材料表面積)
4.室內換氣數(即室內空氣流通量)。在高溫、高濕、負壓和高負載條件下會加劇散發的力度。實測數據說明，在一定條件下，居室小環境內空氣中甲醛濃度可聚集到標準允許水平以上，而且釋放期比較長，日本橫濱國立大學的研究表明，室內甲醛的釋放期為3-15年。
1.盡量采用低甲醛含量和不含甲醛的室內裝飾和裝修材料，這是降低室內空氣中甲醛含量的根本。在施工中，讓表面裝飾的油漆涂料充分固化，形成抑制甲醛散發的穩定層。
2.在選購家具時，應選擇刺激性氣味較小的產品，因為刺激性氣味越大，說明甲醛釋放量越高。同時，要注意查看家具用的刨花板是否全部封邊。有條件的家庭，可將新買的家具空置一段時間再用。
3.保持室內空氣流通。這是清除室內甲醛行之有效的辦法，可選用有效的空氣換氣裝置，或者在室外空氣好的時候打開窗戶通風，有利于室內材料的甲醛散發和排出。
4.裝修后的居室不宜立即遷入，而應當有一定的時間讓材料中的甲醛以較高的力度散發。
5.合理控制調節室內溫度和相對濕度，甲醛這種物質是一種緩慢揮發性物質，隨著溫度的升高，揮發得會更快一些。
6.在室內吊花植草大有益處。會降低室內有害氣體的濃度，大家不妨一試。
7.室內甲醛含量比較高的，可請室內環境檢測專家進行檢測，可以了解室內空氣中甲醛的超標程度，以便采取相應的治理措施。室內環境檢測中心有一些降低室內甲醛的措施和治理方法，可以根據室內空氣污染程度加以選擇。
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