隨著京滬等地接連被霧霾匾包圍，人們都開始極度關(guān)注空氣質(zhì)量特別是室內(nèi)空氣質(zhì)量。根據(jù)美國環(huán)境保護協(xié)會的研究，常見的污染物含量：(1)住宅和商業(yè)樓比戶外高出2-5倍;(2)在某一些情況下會高出100倍。微細顆粒含量，有些含有毒物質(zhì)像鉛和鎘之類的重金屬，室內(nèi)比室外要高出近60倍。而人們有70%~90%的時間是在室內(nèi)或者車內(nèi)度過的。室內(nèi)空氣質(zhì)量的好壞會直接影響我們的身體健康，如何才能提高室內(nèi)空氣質(zhì)量呢?以下羅列幾種方法，希望對您有幫助。

　　擺放綠色植物。很多綠色植物都能起到凈化空氣的作用，像常春藤可以凈化室內(nèi)空氣、吸收由家具及裝修散發(fā)出的苯、甲醛等有害氣體。一盆綠蘿在8～10平方米的房間內(nèi)就相當(dāng)于一個空氣凈化器，能有效吸收空氣中甲醛、苯和三氯乙烯等有害氣體。綠蘿不但生命力頑強，而且在室內(nèi)擺放，其凈化空氣的能力不亞于常春藤和吊蘭。新鋪的地板非常容易產(chǎn)生有害物質(zhì)。由于綠蘿能同時凈化空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛，因此非常適合擺放在新裝修好的居室中。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。仙人球有吸收電磁輻射的作用，也是天然的空氣清新器，還具有吸附塵土，凈化空氣的作用。

　　常常開窗通風(fēng)。要保持室內(nèi)空氣的自然流動，就必須經(jīng)常開窗透氣，最好的開窗時間是9：00～11：00或14：00～16：00，因為這兩個時段內(nèi)氣溫已經(jīng)升高，沉積在大氣底層的有害氣體已經(jīng)散去。平時做飯時，應(yīng)把廚房窗戶打開，讓氣味盡快散去。

　　每天拖下地。地面會經(jīng)常落灰塵，而且我們每天從外面回來也會通過鞋子把外面的污染源帶到室內(nèi)，所以每天拖地不僅能減少室內(nèi)的污染源還能增加室內(nèi)空氣濕度。

　　保持衛(wèi)生間的清潔通風(fēng)。因衛(wèi)生間大多潮濕而且通風(fēng)差，會滋生很多細菌，特別是馬桶，如果不及時清理的話，會造成很大的異味。所以打掃房間時不要忘記衛(wèi)生間，而且要經(jīng)常打開衛(wèi)生間的通風(fēng)設(shè)備。

　　不要滯留垃圾。每天至少倒一次垃圾，特別是食用類的垃圾，要及時清理，因為它們不僅會滋生細菌，還會長很多小蟲子。

　　清理空調(diào)和風(fēng)扇。因為長時間未使用，這些夏天的降溫機器肯定落了不少灰塵，如果不經(jīng)清理就使用，會把灰塵吹進屋里。

　　清理電視機和計算機中的灰塵。計算機、電視機的顯示器和內(nèi)部會因長期得不到清理而布滿灰塵，從而造成散熱困難，增加空氣污染。顯示器可以一周清理一次，內(nèi)部可以一年清理一次。

　　在窗戶上安裝防塵網(wǎng)。室外空氣攜帶的污染物較多，如果在窗戶上安裝一個防塵網(wǎng)則能有效的阻止室外的污染物進入室內(nèi)。

　　使用空氣凈化器。這種專門用來清新空氣的機器能有效吸附、分解或轉(zhuǎn)化類似異味、甲醛之類的空氣污染物，有效提高空氣質(zhì)量。這種機器有很多種類，可按自己需要進行選擇。在國外發(fā)達國家，家用空氣凈化器的普及率達到20%以上，在我國，目前家用空氣凈化器的使用還不到1%。

　　放置一些活性炭，活性炭能夠?qū)κ覂?nèi)有害氣體起到吸附作用，像竹炭、木炭類的活性炭都能在超市里買到。

　　使用加濕器。北方冬天的濕度一般在10%以下，這樣的濕度，使得室內(nèi)的灰塵很大，合理使用加濕器，保持濕度在50%左右，大顆粒的灰塵就基本落地了，空氣就會大大改善。有加濕器，一定也要配濕度表，能夠在超市中買到。

　　注意事項

　　使用空氣清潔器之前需要仔細研讀說明書，以便正確使用產(chǎn)品。

　　因為空氣清潔器的效用我們無法明顯感覺到，所以最好購買大品牌的機器，以免用了很久之后發(fā)現(xiàn)原來沒有效果。

　　清理顯示器時不要使用水清洗，以免損壞機器，可使用專業(yè)的清理液。

　　清理計算機或者電視內(nèi)部時需要專業(yè)人員，不要擅自處理。

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