隨著人們生活水平的提高，對室內(nèi)空氣質(zhì)量的要求也越來越高。然而由于裝修等原因，目前室內(nèi)環(huán)境的有害物質(zhì)達數(shù)千種之多，其中最主要、也是最常見的有：氡、放射性、甲醛、苯、氨、聚氯乙烯、氮氧化物和碳氧化物等。另外，電器使用的增多，使室內(nèi)的負氧離子數(shù)量降低。而養(yǎng)花，不僅可以美化環(huán)境、活躍氣氛，還可以凈化空氣，排除居室有害物質(zhì)。但也有一些花卉對人會產(chǎn)生負面影響，應(yīng)引起注意。

　　住宅養(yǎng)花好處多

　　據(jù)報道，紫苑屬、黃耆、含煙草和雞冠花等一類植物，能吸引大量的鈾等放射性核素;蘆薈、吊蘭和虎尾蘭可清除甲醛;常青藤、月季、薔薇、蘆薈和萬年青等可有效清除室內(nèi)的三氯乙烯、硫比氫、苯、苯酚、氟化氫和乙醚等;虎尾蘭、龜背竹和一葉蘭等可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體;天門冬可清除重金屬微粒;柑桔、迷迭香和吊蘭等可使室內(nèi)空氣中的細菌和微生物大為減少。

　　另外吊蘭還可以有效地吸收二氧化碳;仙人掌科的一些多肉類花卉夜間很少排出二氧化碳;紫藤對二氧化硫、氯氣和氟化氫的抗性較強，對鉻也有一定的抗性，綠蘿等一些葉大和喜水植物可使室內(nèi)空氣濕度保持極佳狀態(tài)。

　　臥室擺花要講究

　　盡管家庭養(yǎng)花好處多，但臥室擺花要講究，這是因為白天花卉在進行光合作用時是放出氧氣和吸收二氧化碳;但在夜間，花卉不進行光合作用，不僅吐出的是二氧化碳，而且還要吸收氧氣。這時如果在臥室擺花，就會有害健康;因此在臥室內(nèi)，夜間最好少放或者不放花卉，以避免其同人爭氧氣，影響健康。

　　有些花卉，既能清新空氣，同時也會對人產(chǎn)生某些負面影響，因而在臥室內(nèi)最好不予擺放。例如月季花雖能吸收大量的有害氣體，但其所散發(fā)的濃郁香味，又會使人產(chǎn)生郁悶不適、憋氣，重者甚至呼吸困難;杜鵑花、郁金香、百合花和猩猩木等雖也可吸收揮發(fā)性化學(xué)物質(zhì)，但黃(花)杜鵑的花朵含有一種毒素，誤食輕者中毒，重者會休克(市場上不出售)，但絕大部分的杜鵑都含有一些揮發(fā)油和杜鵑素等成分，對氣管炎和哮喘有一定療效;郁金香花朵則含有一種毒堿，據(jù)報道，接觸過久會加快毛發(fā)脫落;百合花的香味，聞久會使人的中樞過度興奮而引起失眠。

　　還有一些花卉，例如紫荊花的花粉，如接觸過久會誘發(fā)哮喘癥或使咳嗽癥加重。含羞草體內(nèi)的含羞草堿是一種毒性很強的有機物，人體過多接觸會引起毛發(fā)脫落;夜來香夜間散發(fā)的刺激嗅覺的微粒，會使高血壓和心臟病患者感到頭暈、郁悶、甚至病情加重，但夜來香是一種可供觀賞的香花，它濃烈的香氣還可以驅(qū)蚊，一般用于庭院和陽臺.

　　有人認為，在臥室內(nèi)養(yǎng)花會使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會影響人的壽命，因此主張不應(yīng)在臥房中養(yǎng)花。其實，這不過是一般的推論，既忽略了對植物生命活動過程中物質(zhì)變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質(zhì)的現(xiàn)象。原來，一切植物包括花卉在內(nèi)，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來，是很微弱的，因花卉在呼吸時，每吸入兩個氧原子，就必須從其體內(nèi)用一個碳原子與其化合，才能放出一個二氧化碳分子;又因整株盆花的濕重一般不超過500克，干物質(zhì)只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過等于燃燒幾十克無煙煤所產(chǎn)生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內(nèi)的碳原子轉(zhuǎn)化為二氧化碳呼出的。

　　按照科學(xué)實驗推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內(nèi)的碳僅為0.1克，那么十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過等于吸了一支香煙所產(chǎn)生的二氧化碳而已，可見因臥室內(nèi)通風(fēng)不良，空氣混濁等現(xiàn)象造成的人們身心的不快，與養(yǎng)殖花卉是完全無關(guān)的。再說，有的花卉，如茉莉、月季、夜來香等，晝夜都能放出揮發(fā)性香精油和負離子，有清新空氣的作用，使臥室內(nèi)經(jīng)常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經(jīng)衰弱等慢性病。而夜來香的花香，又有驅(qū)除蚊子的作用。洋繡球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發(fā)生，對人體的健康是大有好處的。

　　當然，在臥室內(nèi)養(yǎng)花，應(yīng)該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經(jīng)腐熟的有機肥，及時清除枯花敗葉。這樣，臥房養(yǎng)花實在是百利而無弊，人們大可不必擔心，除了由于讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在臥室中養(yǎng)殖花卉了。

　　最近，美國航空航天局的科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建筑物內(nèi)有毒化學(xué)物質(zhì)的作用。此次研究還發(fā)現(xiàn)，植物不光是靠葉子吸取物質(zhì)，植物的根以及土壤里的細菌在清除有害物方面都功不可沒。中國裝飾協(xié)會室內(nèi)環(huán)境監(jiān)測中心工程師周淑琴認為，在居室內(nèi)最適合放置以下二種類型的植物。

　　能吸收有毒化學(xué)物質(zhì)的植物

　　蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質(zhì)。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內(nèi)80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

　　常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。

　　蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留并吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

　　能殺病菌的植物

　　玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產(chǎn)生的揮發(fā)性油類具有顯著的殺菌作用。

　　紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鐘內(nèi)就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發(fā)的香味對結(jié)核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑制作用。

　　仙人掌等原產(chǎn)于熱帶干旱地區(qū)的多肉植物，其肉質(zhì)莖上的氣孔白天關(guān)閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，制造氧氣，使室內(nèi)空氣中的負離子濃度增加。

　　虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

　　在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽?；?、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順墻或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內(nèi)溫度。

　　丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放松、精神愉快，有利于睡眠，還能提高工作效率 .

　　花，主要應(yīng)起美化環(huán)境的作用，既有視覺享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實應(yīng)該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣污染。

　　常見花的香氣作用

　　薔薇香：松弛神經(jīng)、解除身心疲勞，幫助治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

　　郁金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

　　蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經(jīng)衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產(chǎn)生眩暈感。

　　白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

　　菊花香：能清熱祛風(fēng)、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

　　丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內(nèi)擺放丁香能在一定程度上預(yù)防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。

　　水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。

　　廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內(nèi)擺放

　　專家指出，室內(nèi)養(yǎng)花，應(yīng)選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發(fā)油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發(fā)出具有殺菌作用的揮發(fā)油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。

　　病房、臥室夜晚不宜養(yǎng)花

　　很多花都有凈化空氣、促進健康的作用，但某些花若養(yǎng)在家中，反而會成為致病源，或是導(dǎo)致老病復(fù)發(fā)、舊病加重的“殺手”，因此專家建議，養(yǎng)花前必須了解花性，以防花一養(yǎng)，身體就出毛病。

　　病人室內(nèi)不養(yǎng)盆栽花——由于花盆中的泥土?xí)a(chǎn)生真菌孢子，當它們擴散到空氣中后，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。

　　臥室夜晚不宜放花——由于大多數(shù)的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在臥室內(nèi)最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在臥室里，避免影響人的健康。

　　花香過濃會傷身……>>>不容忽視 居室忌放的花卉

　　有醫(yī)學(xué)專家做過實驗和測試，結(jié)果證明經(jīng)常聞花香的人，能對情緒和健康產(chǎn)生一定的影響。化學(xué)專家則認為，花所散發(fā)出的香味是由數(shù)十種揮發(fā)性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質(zhì)。這些物質(zhì)能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng)，促進血液循環(huán)，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，“花療”和“香熏療法”則是由此而發(fā)的。

　　專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過于濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現(xiàn)頭痛、頭暈、惡心等癥狀，部分過敏體質(zhì)的人，受到有些花粉的刺激，會出現(xiàn)過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過于興奮而產(chǎn)生眩暈感;百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠

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